Para correr sem se machucar

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A incidência de lesões entre corredores é altíssima: até 75% deles padecem com ao menos uma ao longo de um ano. Com isso...
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Salmão Grelhado

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Ingredientes

2 filé(s) de salmão
2 dente(s) de alho amassado(s)…

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Vitaminas

Saúde

O que são

São micronutrientes importantes no processo de…

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Panqueca Americana Doce

Receitas

Ingredientes

1 e 1/4 xícaras de farinha de trigo

1 colher (sopa) rasa de fermento em pó

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Princípios de uma boa alimentação

Saúde

Uma dieta equilibrada e nutritiva deve ter cinco características: 1) Adequação: A alimentação deve ser apropriada às...
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Fricassê de carne moída com requeijão

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INGREDIENTES

400 g de carne moída
1 pacote de 100 g de azeitonas em conserva sem caroço…

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10 dicas para uma vida mais saudável

Destaque Saúde

1 – Evite refrigerantes e atenção aos sucos prontos. O consumo de refrigerantes normais está…

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Loja Paraíso Madrid Supermercados

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Há 40 anos no varejo, empresa chega ao bairro do Paraíso (zona Sul) para…

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